Chuyện ấy" khỏe mạnh là vấn đề rất quan trọng trong đời sống vợ chồng, tình dục có mặn nồng thì mới hạnh phúc điều đó chẳng sai đi đâu được. Bởi vậy mà hiện nay có rất nhiều kiến thức, bài vở giới thiệu về cách ăn uống sao cho "chuyện ấy" mãn nguyện nhất. Tuy nhiên, đôi khi con người cứ chạy theo những thứ nên ăn mà quên bén đi các loại thực phẩm nếu ăn nhiều vào sẽ làm giảm ham muốn.
Những thực phẩm được giới thiệu giới đây, bạn không nên ăn vì nó không có lợi cho chuyện chăn gối chút nào.
- Món ăn nhiều mỡ
Đương nhiên là với nam giới nếu béo quá thì chuyện chăn gối trở nên khó khăn là điều dễ hiểu, hơn nữa dầu mỡ chính là tác nhân gây ức chế sản xuất hooc-môn giới tính nam. Còn với nữ giới, thực phẩm nhiều mỡ sẽ khiến nội tiết mất cân bằng và làm giảm ham muốn.
- Nội tạng động vật
Nghiên cứu mới nhất cho thấy nội tạng của lợn, bò, dê có chứa hàm lượng kim loại nặng cadmium(Cd), chất này cản trở quá trình thụ tinh, ảnh hưởng tới việc thụ thai.
- Đậu phụ
Nam giới ăn nhiều đậu phụ, hoặc các chế phẩm từ đậu phụ sẽ có lượng tinh trùng giảm đáng kể so với những người ít ăn.
- Nước ngọt, đồ uống tăng lực
Quinine trong nước tăng lực làm nồng độ testosterone giảm, không tốt cho các quý ông. Ngoài ra, uống quá nhiều nước ngọt có thể gây ảnh hưởng tới thành động mạch, làm cản trở sự lưu thông máu tới cơ quan sinh dục, giảm ham muốn tình dục.
- Nước cam thảo
Cam thảo có vị ngọt, mát, dễ uống. Tuy nhiên, thành phần phytoestrogens có trong cam thảo lại gây suy giảm mức testosterone, ảnh hưởng trực tiếp đến các kích thích tố ở nam giới và sự kích hoạt ham muốn ở nữ giới.
Để có đời sống tình dục mãn nguyện nhất, quý ông và quý bà hãy hết sức lưu ý với những thực phẩm trên nhé!
Những thực phẩm được giới thiệu giới đây, bạn không nên ăn vì nó không có lợi cho chuyện chăn gối chút nào.
- Món ăn nhiều mỡ
Đương nhiên là với nam giới nếu béo quá thì chuyện chăn gối trở nên khó khăn là điều dễ hiểu, hơn nữa dầu mỡ chính là tác nhân gây ức chế sản xuất hooc-môn giới tính nam. Còn với nữ giới, thực phẩm nhiều mỡ sẽ khiến nội tiết mất cân bằng và làm giảm ham muốn.
- Nội tạng động vật
Nghiên cứu mới nhất cho thấy nội tạng của lợn, bò, dê có chứa hàm lượng kim loại nặng cadmium(Cd), chất này cản trở quá trình thụ tinh, ảnh hưởng tới việc thụ thai.
- Đậu phụ
Nam giới ăn nhiều đậu phụ, hoặc các chế phẩm từ đậu phụ sẽ có lượng tinh trùng giảm đáng kể so với những người ít ăn.
- Nước ngọt, đồ uống tăng lực
Quinine trong nước tăng lực làm nồng độ testosterone giảm, không tốt cho các quý ông. Ngoài ra, uống quá nhiều nước ngọt có thể gây ảnh hưởng tới thành động mạch, làm cản trở sự lưu thông máu tới cơ quan sinh dục, giảm ham muốn tình dục.
- Nước cam thảo
Cam thảo có vị ngọt, mát, dễ uống. Tuy nhiên, thành phần phytoestrogens có trong cam thảo lại gây suy giảm mức testosterone, ảnh hưởng trực tiếp đến các kích thích tố ở nam giới và sự kích hoạt ham muốn ở nữ giới.
Để có đời sống tình dục mãn nguyện nhất, quý ông và quý bà hãy hết sức lưu ý với những thực phẩm trên nhé!